物理治療
1. 骨科與運動物理治療
2. 手法治療
3. 電療
4. 神經肌肉康復
5. 功能運動訓練
懸掛練習
6. 個性化的鍛煉計劃
7. 平衡機能康復
認知功能治療
腰背痛是成年人群中常見的症狀。在美國，腰背痛是導致殘疾的第二大成因。據統計，每年有10-17%的成人背部疼痛發作。 90%的患者所患的急性背部疼痛可於兩至四週內解決。然而，高達60-80%的患者的第一次腰背痛會在緊接的一年中復發。有85%的慢性腰背痛症因為沒有明確的診斷而導致成為“併發性腰背痛”。雖然特定的放射性診斷能檢查到，但並不能判斷潛在的疼痛機制。現今， 被普遍認為導致慢性腰背痛疾病的成因有許多，並且需要醫生採取適當和有效的方法去治療。
認知功能治療（CFT）是結合了神經生理、心理和社會因素,以及患者持續性背痛綜合病理研究的治療。近年來這種治療方法已經在國際物理治療領域帶來一定的影響。研究人員已經認識到慢性或持續性腰背痛（PBP）受到上述因素不同程度的影響。因此建立分類系統，以便更好地為PBP患者進行分類以及提供最適當的治療。
在Fersum et al最近的一項研究中，結果顯示使用CFT比傳統的物理治療更勝一籌。在研究中，CFT組的患者在開始的2-3週接受每週1次的會話治療，之後會在每2-3週期 間接受一次治療，為期一共12週。該CFT組患者的疼痛程度，功能障礙，因恐懼而產生的迴避行為，請病假次數和患者滿意度都呈現較好的整體效果。在接受頭12個月的治療後，該CFT組的患者對接受專業護理的需求比傳統的物理治療患者較少。
受傷檢驗
價值50元的20分鐘免費受傷檢查
您有沒有想過為什麼您在醒來的時候總是感到手臂麻木？或者為什麼當您一下床的時候感覺您的腳無比疼痛？又或在跑步後的膝蓋有感覺異常? 對於那些不知道他們是否需要面見物理治療師，或者只是想在做下一次運動前，做一個快速檢查。我們都歡迎您前來進行檢查。檢查是先到先得，當中不包括任何的義務治療。
年檢
由物理治療師負責的年度檢查不需要作實驗室檢查和照X光片，因此這跟家庭醫生的檢查是不一樣的。這裡的檢查重點是在身體上的健康，以及預防肌肉骨骼損傷。該檢查通常需要一個小時。其內容包括個人的健康狀況，疾病風險狀況，標準體格檢查和體能表現檢查。檢查將會提供健康風險評估報告，個人健身計劃和運動處方。
跌傷預防
摔倒常發生在65歲及以上的人中，並且是這個年齡組受傷的首要原因。摔倒可能會導致嚴重的後果，包括創傷，疼痛，功能受損，對進行日常活動失去自信，喪失獨立性和自主性，甚至死亡。摔倒的頻率增加會導致經濟損失，摔倒還是入住長期護理院的獨立預算因素。目前的研究證據支持強度、靈活性、平衡和反應時間是最容易地改變摔倒機率的因素。此外，年齡並不是一個限制因素，因為人即使是在90歲，也可以透過提高自己的肌肉強度和平衡力來穩固自己而避免摔倒。
OCS-PT採用了由美國疾病控制與預防中心 (CDC) 建議的運動模式Otago Exercise Program (老多好運動計劃)，並為滿足我們老年人的個人需求而進行了修改。此運動模式是專門為防止摔倒而設計的。它是一組腿部肌肉加強訓練和平衡訓練，以及提供行走計劃。每次練習都是獨立研定的，並根據正在進行的物理治療評估增加難度。
在初次諮詢時，將會進行詳細的臨床檢查，檢查包括一個臨床病史和一個對影響安全和堅持計劃實行因素的評估。基線強度和平衡測量也包括在檢查當中。除了一套特定的訓練之外，一個安全步行計劃也會根據臨床檢查的結果而被制定。患者在剛開始的 3-4週，每星期來兩次，其後四星期，每週一次。然而，治療的頻率和持續時間可能會因在最初的諮詢體檢和平衡功能分數而有所不同。
